Donderdag 3 april was wethouder Harry Stomphorst van ‘Gezondheid’ aanwezig bij de eerste les van Elders Fit in dorpshuis De Vrijwilliger in Lauwerzijl. Hij onderstreept hiermee het belang van blijven bewegen op oudere leeftijd: “Door initiatieven zoals Elders Fit te steunen, zetten we samen stappen naar een gezondere en actievere toekomst voor onze ouderen.”
Fysieke en mentale gezondheid van ouderen
Het project ondersteunt de doelen van ons Lokaal Preventieakkoord en het Gezond en Actief Leven Akkoord (GALA), namelijk het bevorderen van een gezonde leefstijl en het versterken van de fysieke en mentale gezondheid van ouderen. Het is dan ook mooi dat, naast Lauwerzijl, ook beweeggroepen in Sebaldeburen en Den Horn van start gaan.
Beweeggroepen in Westerkwartier
Elders Fit is een innovatieve organisatie die zich richt op het bevorderen van de gezondheid en het welzijn van ouderen (55+). Met subsidie van de gemeente kunnen zij beweeggroepen opzetten in het Westerkwartier. Het doel van dit project is om ouderen op een laagdrempelige manier in beweging te brengen en hun gezondheid te verbeteren.
Leefstijladvies en voeding
De organisatie biedt niet alleen beweegprogramma’s, maar ook leefstijladvies over voeding, mentale weerbaarheid en algemene gezondheid. Elders Fit biedt een veilige en gezellige plek waar ouderen actief kunnen blijven, sociale contacten kunnen leggen en zich beter kunnen voelen. Het team van coaches helpt hierbij.
(Foto’s Elders Fit)
